Việc chăm sóc da nhạy cảm đúng cách sẽ khó khăn bởi dễ bị mẫn cảm, kích ứng. Cùng realtimecurriculumproject.org tìm hiểu làn da khó tính này cũng như cách dưỡng da phù hợp qua bài viết sau đây.
Contents
I. Da nhạy cảm là gì?
Da nhạy cảm là loại da rất dễ bị viêm nhiễm, kích ứng hay mẩn ngứa,… và thường bao hàm các vấn đề của loại da dầu, da khô và da hỗn hợp rất khó phân biệt. Tuy nhiên, biểu hiện có phần “trực diện” và nặng nề hơn. Khác với các loại da khác, da nhạy cảm thường có xu hướng khó phân biệt hơn và biểu hiện dưới dạng vô cùng đa dạng:
- Bao gồm đặc điểm của cả da dầu và da khô: khi da tiết quá nhiều dầu có thể gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn của mụn trứng cá. Các phản ứng này luân phiên nhau khiến da dễ bị viêm, ngứa…
- Nhạy cảm với mỹ phẩm: Da nhạy cảm có lớp màng bảo vệ mỏng hơn các làn da khác nên dễ bị nổi mẩn, mẩn ngứa, nổi mề đay, mẩn ngứa.
- Nhạy cảm với sự thay đổi của môi trường: Bụi bẩn, ô nhiễm môi trường hay thời tiết thay đổi cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bị đau nhức, mẩn đỏ đột ngột.
- Da dễ bỏng rát, cháy nắng: Da nhạy cảm chỉ cần tiếp xúc trực tiếp trong vòng 30 phút sẽ xuất hiện vết bỏng rát, mụn nước li ti, mẩn ngứa do các tác nhân trên gây ra.
II. Nguyên nhân làm da bị nhạy cảm?
Theo nghiên cứu về các yếu tố gây kích ứng da, độ nhạy cảm của da có thể bị ảnh hưởng bởi cả yếu tố bẩm sinh và yếu tố bên ngoài. Điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân khiến da nhạy cảm, từ đó biết cách điều trị và chăm sóc để cải thiện tình trạng đó. Một số nguyên nhân có thể khiến da nhạy cảm là:
- Da thường xuyên tiếp xúc với tia cực tím, tia cực tím từ ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ cẩn thận.
- Môi trường sống xung quanh bạn đang bị ô nhiễm nặng nề bởi khói bụi và hóa chất độc hại.
- Tần suất thay đổi nhiệt độ đột ngột cao. Chẳng hạn, nếu bạn đang ở trong môi trường lạnh mà đột ngột ra ngoài nắng nóng, làn da sẽ không kịp phản ứng với nhiệt độ và trở nên mỏng manh.
- Thời tiết lạnh khiến da khô, thiếu độ ẩm, bong tróc khiến da mỏng và nhạy cảm.
- Thường xuyên căng thẳng và hồi hộp, thiếu ngủ.
- Rối loạn nội tiết tố.
- Bạn đang tiếp xúc với nhiều hóa chất độc hại có thể làm hỏng làn da của bạn.
- Da bị tổn thương sau khi sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc.
III. Quy trình chăm sóc da nhạy cảm
1. Tẩy trang
Cũng giống như các loại da khác, da nhạy cảm cần được “thở” để làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông. Vệ sinh da tỉ mỉ là yếu tố tiên quyết quyết định hiệu quả dưỡng chất thẩm thấu vào da trong các bước chăm sóc tiếp theo.
Bạn nên chọn loại tẩy trang dịu nhẹ, không chứa hương liệu, chất tẩy rửa mạnh, cồn thấp gây mất cân bằng da. Nếu bạn mới làm quen với skincare thì tẩy trang dạng nước sẽ là sự lựa chọn an toàn cho da nhạy cảm.
2. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Bạn nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày, sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng tần suất sử dụng sản phẩm này vì nó khiến da mỏng và nhạy cảm hơn. Thay vào đó, hãy chọn cho mình 2 loại sữa rửa mặt sáng và tối khác nhau:
- Buổi sáng: Nên sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ nhất, có độ pH trong khoảng 5-5.5.
- Ban đêm: Để loại bỏ hiệu quả bụi bẩn và tạp chất tích tụ trong ngày, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu.
3. Sử dụng toner
Toner cân bằng độ ẩm giúp ổn định môi trường trên bề mặt da, làm dịu và giảm các biểu hiện bất thường của da sau khi rửa mặt. Cũng như cách chọn nước tẩy trang, bạn nên hạn chế dùng sản phẩm chứa cồn và hương thơm. Thay vào đó, bạn nên chọn những thành phần có chiết xuất từ thiên nhiên như thảo mộc, trà xanh… Vì chúng phù hợp hơn với làn da nhạy cảm.
4. Serum
Serum là tinh chất cô đặc dễ dàng thấm sâu vào các lớp da để nuôi dưỡng chuyên sâu và bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường. Một số thành phần như tảo biển, lô hội, niacinamide, ceramide… và các thành phần khác phù hợp cho da nhạy cảm. Serum vitamin C cũng có tác dụng tái tạo da và chống lão hóa nhưng do bản chất là axit citric nên gây cảm giác châm chích nhẹ và cần có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng. Bước
5. Kem dưỡng cho da nhạy cảm
Kem dưỡng ẩm là giải pháp bổ sung độ ẩm và dưỡng chất đã mất đi, chống mất nước và bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường. Ngoài ra, sau khi thoa serum, kem dưỡng sẽ giúp “khóa chặt” toàn bộ dưỡng chất thấm sâu vào da mà không bị bay hơi. Kem dưỡng ẩm chứa các thành phần tự nhiên như dầu ô liu, dầu jojoba, chiết xuất hoa cúc, trà xanh, lô hội hay ceramides rất an toàn cho làn da nhạy cảm và mỏng manh.
6. Kem chống nắng cho da nhạy cảm
Thoa kem chống nắng mỗi sáng không bao giờ là thừa trong quy trình dưỡng da của bạn, nó giúp bảo vệ toàn diện làn da khỏi tác hại của tia UVA, UVB và một số chất khác trong môi trường. Tuy nhiên, một số thành phần trong kem chống nắng có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm. Do đó, bạn nên tìm những sản phẩm có chứa các thành phần lành tính cho da nhạy cảm như kẽm oxit hay titan dioxit và có chỉ số SPF ít nhất là 30 trở lên để đảm bảo khả năng chống nắng tối ưu.
IV. Kết luận
Người có làn da nhạy cảm thường khó có thể dung nạp các loại mỹ phẩm. Tùy theo cơ địa mỗi người và mức độ nhạy cảm của làn da mà chúng ta có cách chăm sóc da nhạy cảm phù hợp. Hy vọng bài viết chuyên mục làm đẹp chia sẻ sẽ hữu ích với các chị em đang loay hoay chưa biết cách chăm sóc đúng chuẩn.
